Vraag

Ik hoor steeds dat pijnlijke tepels en zelfs tepelkloven bij borstvoeding horen. Is dat zo en kan ik echt niets doen om dat te voorkomen?

Antwoord

Het is een hardnekkig misverstand dat borstvoeding geven onvermijdelijk gepaard gaat met pijn, kloven en andere ongemakken. Borstvoeding geven hoort geen pijn te doen, ook niet tijdens de eerste weken. De meeste tepelproblemen zijn eenvoudig te voorkomen door ervoor te zorgen dat je baby goed en vaak genoeg aan de borst gaat. De eerste dagen kan het eerste aanzuigen wat gevoelig zijn, maar daarna zou je er niets meer van mogen voelen

Mocht je toch kloofjes krijgen dan is het belangrijk de oorzaak ervan aan te pakken. Meestal is het een kwestie van beter aanleggen. Terwijl je de oorzaak aanpakt, kunnen een aantal ondersteunende maatregelen helpen:

-een druppeltje vette moedermelk opvangen aan het eind van de voeding en die over de beschadigde tepel uitsmeren. Draag enkel (ruime) beha’s of t-shirts van zachte katoen zodat de gevoelige tepel niet tegen stugge stof schuurt.
-houd je tepel vet met dubbel gezuiverde lanoline, verkrijgbaar onder de productnamen Lansinoh of Purelan, om korstvorming te voorkomen. Zo’n korstje wordt namelijk bij elke voeding weer opengetrokken en zo duurt het genezingsproces een stuk langer. Wolvet hoeft voor de voeding niet verwijderd te worden.
-stel de voedingen niet uit. Zo raken je borsten gestuwd zodat je baby minder grip heeft op de tepel(hof) en slechter gaat drinken. Bovendien zal een hongerige baby slordiger aanhappen, met nog meer kans op kloven.

Kortom, borstvoeding geven doet geen pijn. En als je toch pijnlijke tepels krijgt, zoek dan uit hoe dat komt zodat je de oorsprong van het probleem kunt aanpakken. Kom je er zelf niet uit, neem dan contact op met een LLL-leidster of een lactatiekundige.